Иммунная защита организма – это гарантия того, что у человека крепкое здоровье. Поэтому беречь иммунитет, укреплять и заботиться о нем нужно постоянно. Защитные силы снижаются, когда человек переболел или есть негативное влияние внешней среды.
Укрепить иммунитет помогут специальные препараты, но важно к вопросу подходить комплексно: важны не только лекарства, но и правильное питание, соблюдение режима работы и отдыха, физические нагрузки, лечение хронических заболеваний.
Мы составили список лучших препаратов для укрепления иммунитета, руководствуясь рекомендациями врачей и положительными отзывами пациентов.
Иммунитет и его виды
Иммунитет – это целая система защитных механизмов, помогающая организму бороться с вирусами, бактериями, грибками, гельминтами, токсинами и т. д. Иммунитет также поддерживает гомеостаз, уничтожает отжившие или поврежденные клетки организма, продукты их распада.
Иммунитет бывает двух видов:
- врожденный (наследственный, видовой, неспецифический);
- приобретенный (адаптивный, специфический).
Врожденный иммунитет заложен в человеке благодаря его генетической адаптации к условиям жизни, такой иммунитет развит в процессе эволюции. Врожденный иммунитет, например, позволяет нам не заболеть холерой кур, инфекционной анемией лошадей или чумой собак. И животные, наоборот, не заражаются от нас сифилисом, гонореей или корью.
Приобретенный иммунитет – тот, который мы приобретаем (пассивно или активно) в течение жизни. Пассивный иммунитет вырабатывается после перенесенного заболевания, активный – в результате вакцинации.
Приобретенный иммунитет, в отличие от врожденного, по наследству не передается. Но иногда мать может передавать его ребенку через плаценту или с грудным молоком. Это называется материнским иммунитетом, который обычно защищает ребенка только 6 месяцев. При этом он не способен защитить малыша от таких опасных болезней, как, например, грипп или туберкулез.
Приобретенный иммунитет бывает естественным и искусственным. Естественный формируется после болезни или когда мать передает антитела ребенку. Искусственный появляется после вакцинации, введения сыворотки или иммуноглобулинов.
Органы иммунной системы
Иммунная система состоит из органов и клеток, обеспечивающих защиту организма. Среди них:
- красный костный мозг;
- тимус;
- лимфатические узлы;
- селезенка;
- лимфоидная ткань, которая находится в некоторых органах дыхательной, пищеварительной и мочеполовой систем.
Среди центральных органов иммунитета – красный костный мозг и тимус. Остальные – периферические органы. Кроме того, в организме находятся иммунокомпетентные клетки, отвечающие за скорость и силу иммунного ответа.
Почему снижается иммунитет
Иммунная система – очень сложный механизм, поэтому есть масса причин для снижения иммунитета. Эти причины можно разделить на те, которые вызваны проблемами со здоровьем и те, которые зависят от образа жизни.
Заболевания, снижающие иммунитет:
- операции или травмы с долгим восстановительным периодом;
- опухоли (особенно злокачественные);
- ВИЧ/СПИД;
- заболевания кровеносной системы (лейкоз, лимфома);
- серьезные болезни печени и желчевыводящих путей;
- химиотерапия;
- синдром мальабсорбции;
- разные инфекционные процессы;
- лечение антибиотиками (длительно или сильнодействующими препаратами);
- уремия;
- почечная и печеночная недостаточности и т. д.
Бывает так, что иммунитет перестает правильно работать – возникают аутоиммунные заболевания, когда иммунитет негативно реагирует на собственные клетки организма.
Что влияет на иммунитет
Существуют факторы, плохо влияющие на иммунитет:
- постоянное проживание или просто посещение мест с повышенным радиационным фоном;
- неправильное или несбалансированное питание в течение длительного периода;
- воздействие различных химических и токсических веществ;
- стрессы и проблемы со сном;
- плохая вода и загрязненный воздух;
- вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики);
- чрезмерные физические нагрузки;
- малоактивный образ жизни;
- лишний вес и т. д.
Симптомы сниженного иммунитета
Если на организм длительно влияют вышеперечисленные факторы, то человек заметит такие симптомы:
- плохо заживают раны;
- утомляемость, слабость;
- сонливость или, наоборот, бессонница;
- инфекции пазух носа, органов дыхания, мочевыделительной системы, стойкие к антибиотикам;
- частые ОРВИ, протекающие длительно, с осложнениями;
- боли в мышцах и суставах;
- отеки и мешки под глазами;
- бледная кожа;
- увеличение лимфоузлов;
- проблемы с волосами и ногтями;
- частые перепады настроения, апатия, раздражительность;
- организм плохо приспосабливается к переменам внешней среды;
- повышенное потоотделение, изменение запаха пота;
- высыпания, шелушения, гнойники на коже;
- грибковые поражения кожи, слизистых или ногтей;
- аллергические реакции.
Если вы заметили один или несколько симптомов сниженного иммунитета, обязательно обратитесь к врачу. Если иммунитет снижен, организм сильнее подвержен воспалениям, инфекциям и даже опухолевым процессам.
Читайте также 
10 лучших препаратов при гриппе и ОРВИЛучшие препараты для лечения гриппа и ОРВИ: уменьшающие негативную симптоматику, противовирусные и иммуномодулирующие.
Как укрепить иммунитет
Сразу оговоримся, что не существует «волшебной пилюли», которая поднимет иммунитет. Как мы уже говорили, необходим комплексный подход. Поэтому нужно сначала обратиться к врачу-иммунологу, который направит на некоторые анализы и определит причину снижения защитных функций организма. Важно также:
- вести правильный образ жизни (сбалансированное питание, полноценный сон, посильная физическая активность);
- отказаться от вредных привычек;
- выполнять все рекомендации врача;
- принимать лишь те препараты для иммунитета, которые прописал врач;
- наладить работу кишечника;
- стараться меньше нервничать и получать больше положительных эмоций;
- если врач не против, дополнить лечение массажами, физиотерапией, рефлексотерапией;
- вакцинация по календарю прививок.
Самые эффективные препараты для укрепления иммунитета
Однозначно назвать самый лучший препарат для укрепления иммунитета нельзя, каждое средство имеет свои плюсы и минусы. Поэтому их должен назначать врач, самолечение здесь нежелательно. В нашем списке – только проверенные и безопасные лекарства, назначаемые врачами.
Настойка эхинацеи Доктор Тайсс
Эта настойка для укрепления иммунитета сделана на основе корней эхинацеи, которая отлично стимулирует иммунитет. Если длительное время принимать препарат, защитные силы организма и его сопротивление вирусам и бактериям восстанавливаются. Обычно «Настойку эхинацеи Доктор Тайсс» прописывают на фоне хронических и острых ОРВИ, при гриппе. Помогает препарат восстановиться и при заболеваниях ЖКТ, мочеполовой системы, стоматологических воспалительных процессах. Настойка действует быстро и эффективно, ее можно как принимать внутрь, так и использовать наружно, средство стоит недорого. Среди побочных эффектов настойки эхинацеи – проблемы с ЖКТ. Противопоказан препарат беременным, кормящим, детям до 7 лет, а также тем, у кого туберкулез, сахарный диабет, аутоиммунные проблемы или онкология.
Доктор Тайсс Эхинацеи Настойка
Др. Тайсс Натурварен, Германия
Профилактика ОРВИ и ОРЗ. Лечение простудных заболеваний и гриппа (начальные стадии в составе комплексной терапии). Инфекционно-воспалительные заболевания носоглотки, ротовой полости, рецидивирующие инфекции дыхательных и мочевыводящих путей (вспомогательное средство).
Иммунал
Один из самых популярных препаратов для укрепления иммунитета. «Иммунал» часто назначают в сезон простуд. Купить «Иммунал» можно в таблетках, каплях и в виде настойки. Активное вещество препарата – сок эхинацеи. Капли и настойку могут принимать и дети (по назначению врача). Средство отлично повышает защитные функции организма. Среди недостатков – множество противопоказаний и высокая цена.
Иммунал
Лек д.д., Словения
Для укрепления иммунитета при неосложненных острых инфекционных заболеваниях и при предрасположенности к частым простудным заболеваниям; профилактика простудных заболеваний и гриппа; в качестве вспомогательного средства при продолжительной антибиотикотерапии хронических инфекционных заболеваний, сопровождающихся снижением иммунитета.
Иммунорм
«Иммунорм» на 90 % состоит из экстракта эхинацеи, оказывая существенное противовоспалительное и иммуномодулирующее действие. «Иммунорм» положительно влияет на клеточный иммунитет, активизируя неспецифические защитные силы организма. Препарат повышает количество лимфоцитов, стимулирует работу макрофагов и гранулоцитов – это останавливает размножение и помогает уничтожить вирусы, бактерии и грибки. «Иммунорм» стоит недорого, имеет приятный вкус. Среди недостатков – средство не подходит для детей младше 12 лет.
Иммунорм
TEVA, Украина; Ратиофарм, Германия
Профилактика и лечение рецидивирующих инфекционных заболеваний дыхательных путей; — профилактика и лечение рецидивирующих инфекционных заболеваний мочевыводящих путей.
Тималин
По-другому этот препарат для иммунитета можно назвать «экстрактом тимуса». Купить «Тималин» можно в форме порошка для приготовления раствора (препарат инъекционный). Назначают «Тималин» при гнойно-воспалительных процессах, инфекционных заболеваниях, в тех случаях, когда прием растительных иммуностимуляторов противопоказан, после химиотерапии и лучевой терапии. В некоторых случаях препарат можно принимать при сильной утомляемости и стрессе. Средство хорошо стимулирует иммунитет, полноценно заменяет препараты с эхинацеей. Среди противопоказаний – беременность, непереносимость компонентов лекарства и т. д. «Тималин» нельзя комбинировать с другими препаратами для повышения иммунитета, стоит дорого.
Тималин
Самсон-Мед, Россия
Иммунодефицитные состояния у взрослых и детей (от 6 мес. до 14 лет) при: инфекционных гнойных и септических процессах; стойких нарушениях функции тимуса (лучевая болезнь, опухоли тимуса, оперативное удаление тимуса); острых и хронических вирусных и бактериальных инфекциях; нарушении регенераторных процессов; угнетении иммунитета и кроветворения после химиотерапии или лучевой терапии у онкологических больных.
Тимоген
Купить «Тимоген» можно в форме спрея для носа и в форме раствора для внутримышечного введения. Препарат назначают в комплексном лечении хронических и острых вирусных или бактериальных инфекций. «Тимоген» подходит для лечения тяжелых термических, химических и радиационных ожогов, перед операциями, после химиотерапии или лучевой терапии, а также после длительного приема антибиотиков. Средство показано детям с 6-месячного возраста, среди противопоказаний – только непереносимость препарата. Беременные женщины могут принимать «Тимоген» по разрешению врача. Препарат показал свою высокую эффективность, единственный минус – дороговизна.
Тимоген
МБНПК Цитомед, Россия
Профилактика и комплексная терапия острых и хронических вирусных и бактериальных заболеваний верхних дыхательных путей; профилактика угнетения иммунитета, кроветворения, процессов регенерации в посттравматическом и послеоперационном периодах; комплексная адъювантная терапия с целью коррекции вторичного иммунодефицита при лучевой терапии, химиотерапии и антибиотикотерапии; комплексная терапия острых и хронических инфекционно-воспалительных заболеваний, сопровождающихся снижением иммунитета.
Рибомунил
Этот препарат для иммунитета обычно назначается, чтобы улучшить сопротивление организма при заболеваниях ЛОР-органов. Купить «Рибомунил» можно в форме капсул (принимают их утром, перед едой). Средство разрешено детям от полугода и беременным. В начале лечения «Рибомунилом» возможны такие «побочки», как повышение температуры и проблемы с пищеварением. Препарат отлично защищает от простудных заболеваний, минусы – высокая стоимость и побочные эффекты.
Рибомунил
Пьер Фабр, Швейцария
Профилактика и лечение рецидивирующих инфекций ЛОР-органов (отит, ринит, синусит, фарингит, ларингит, ангина) и дыхательных путей (хронический бронхит, трахеит, пневмония, инфекционно-зависимая бронхиальная астма) у пациентов старше 6 месяцев; — профилактика рецидивирующих инфекций у пациентов групп риска (часто и длительно болеющие, перед началом осенне-зимнего сезона, особенно в экологически неблагоприятных регионах, больные хроническими заболеваниями ЛОР-органов, хроническим бронхитом, бронхиальной астмой, в т.ч. дети старше 6 месяцев и лица пожилого возраста).
Ликопид
Обычно врачи назначают «Ликопид», когда снижается иммунитет из-за вирусной или бактериальной нагрузки. Разрешен препарат и детям, которые часто болеют или имеют хронические проблемы со здоровьем. «Ликопид» помогает ускорить процесс выздоровления. В начале лечения может повыситься температура, но потом все стабилизируется. Препарат вполне доступен по цене. Противопоказания: беременность, кормление грудью и обострение аутоиммунных заболеваний. По рекомендации врача препарат можно давать даже новорожденным. Среди минусов – нельзя совмещать с некоторыми лекарствами, есть побочные эффекты.
Ликопид
Пептек, Россия
В составе комплексной терапии состояний, сопровождающихся вторичными иммунодефицитами, в т.ч.: Таблетки 1 мг и 10 мг (для взрослых) — при хронических инфекциях легких; — при острых и хронических гнойно-воспалительных заболеваниях кожи и мягких тканей (в т.ч. гнойно-септических послеоперационных осложнениях); — при герпетической инфекции (в т.ч. при офтальмогерпесе); — при папилломавирусной инфекции; — при хронических вирусных гепатитах В и С; — при псориазе (в т.ч. при артропатической форме); — при туберкулезе легких. Таблетки 1 мг (для детей) — при острых и хронических гнойно-воспалительных заболеваниях кожи и мягких тканей; — при хронических инфекциях верхних и нижних отделов дыхательных путей, как в стадии обострения, так и в стадии ремиссии; — при герпетической инфекции любой локализации; — при хронических вирусных гепатитах В и С.
Имудон
«Имудон» показан в терапии инфекционно-воспалительных процессов ротовой полости и при стоматологических проблемах. Препарат укрепляет иммунитет, работает как адаптоген. «Имудон» можно принимать детям с трех лет. Таблетку нужно рассасывать во рту (6 таблеток в день с одинаковым промежутком). Препарат помогает быстрее справиться с простудами и ОРВИ. Минус этого средства в его дороговизне.
Имудон
АО "Фармстандарт", Россия
Лечение и/или профилактика воспалительных и инфекционных заболеваний полости рта и глотки: фарингит; хронический тонзиллит; предоперационная подготовка и послеоперационный период после тонзиллэктомии; поверхностные и глубокие пародонтозы, пародонтит, стоматит (в т.ч. афтозный), глоссит; эритематозный и язвенный гингивит; дисбактериоз полости рта; инфекции после удаления зубов, имплантации искусственных зубных корней; изъязвления, вызванные зубными протезами.
Интерферон лейкоцитарный
Купить «Интерферон лейкоцитарный» можно в виде ампул с порошком, который нужно развести с водой и закапывать в нос. Препарат также можно использовать для ингаляций. «Интерферон лейкоцитарный» назначают как в комплексном лечении ОРВИ, так и в профилактических целях, для защиты от вирусов. Средство применяют у беременных и маленьких детей. «Интерферон лейкоцитарный» отлично стимулирует работу иммунитета, стоит недорого. Среди минусов – лишь то, что препарат максимально эффективен только на ранних стадиях болезни, и то, что его нужно разводить водой (не всегда удобно).
Интерферон лейкоцитарный человеческий
Биомед, Россия; Микроген НПО, Россия
Для парентерального применения: гепатит B и C, остроконечные кондиломы, волосатоклеточный лейкоз, множественная миелома, неходжкинские лимфомы, грибовидный микоз, саркома Капоши у пациентов со СПИД, не имеющих в анамнезе острых инфекций; почечная карцинома; злокачественная меланома. Для ректального применения: лечение острого и хронического вирусного гепатита. Для интраназального применения: профилактика и лечение гриппа, ОРВИ.
Виферон
Абсолютно безопасное средство, продается которое в форме свечей и в виде мази. «Виферон» часто назначают для укрепления иммунитета у детей. По рекомендации врача препаратом могут лечиться и беременные. У «Виферона» удобная форма выпуска, отсутствуют противопоказания. Минусы – средство дорогое.
Виферон
Ферон, Россия
Виферон – комплексный препарат, содержащий интерферон человеческий рекомбинантный альфа-2, аскорбиновую кислоту и альфа-токоферола ацетат. Препарат оказывает противовирусное, иммуномодулирующее и антипролиферативное действие.
Анаферон
Это гомеопатический препарат, который показан для поднятия иммунитета на фоне гриппа или простуд. Можно также использовать как профилактику. «Анаферон» помогает быстрее и легче переносить заболевания, усиливает иммунитет к простудам, предупреждает риски осложнений. У препарата почти нет противопоказаний, его стоимость вполне демократична. Он подходит как детям, так и беременным, кормящим. Но поскольку «Анаферон» – средство гомеопатическое, не всегда можно ожидать от него максимального эффекта.
Анаферон
Материа Медика Холдинг, Россия
"Анаферон показан к применению у взрослых. Лекарственная форма: таблетки для рассасывания. Применяется для: Лечения и профилактики гриппа и острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) в составе комплексной терапии. Препарат эффективен при появлении первых симптомов заболевания, в развернутой стадии болезни, в стадии осложнений, а также на период профилактики. Комплексного лечения впервые выявленных и рецидивирующих герпеса губ и генитального герпеса. Эффективность препарата Анаферон сочетается с безопасностью и отсутствием побочных эффектов."
Как вы укрепляете иммунитет?
- Принимаю один из перечисленных препаратов
- Правильный образ жизни - главное
- Народными средствами
- Практикую закаливание
- У меня крепкий иммунитет
