Согласитесь, когда мы хорошо себя чувствуем и нас ничего не беспокоит, мы редко «просто так» сдаем какие-то анализы. Но на самом деле хорошее самочувствие – это не гарантия 100%-го здоровья, поскольку многие болезни могут развиваться бессимптомно. Ну и профилактика всегда себя оправдывает – любое заболевание проще и дешевле вылечить на начальном этапе, а не в запущенной форме. Поэтому всем людям врачи рекомендуют (и даже настаивают) ежегодно проходить медицинские чекапы. Особенно важна профилактика после 40-45 лет, когда организм начинает стареть – в нем происходят необратимые изменения. Но все люди стареют по-разному, это во многом зависит от наследственности и образа жизни.
Какие изменения происходят в организме с возрастом?
- Ухудшается состояние кровеносных сосудов. На сосуды негативно влияют гипертоническая болезнь, атеросклероз, ревматизм.
- Метаболизм замедляется. Частая проблема у людей старше 40 лет – лишний вес, ведь на фоне замедления обмена веществ еще и снижаются затраты энергии. При этом питательные вещества, которые не расходуются, откладываются в виде жира. На фоне ожирения часто развиваются сахарный диабет, проблемы с суставами и ЖКТ, сердечно-сосудистой системой. По данным исследований, в России ожирением страдают 55 % мужчин и 60 % женщин.
- Риск развития остеопороза. Чем старше человек, тем активнее из его организма «вымываются» кальций и магний – кости становятся более хрупкими, появляются бессонница и общая слабость.
- Ухудшается зрение. С возрастом хрусталик становится не таким эластичным и может помутнеть, роговица и сетчатка истончаются и становятся более чувствительными, склеры теряют прозрачность.
- Объем мышечной массы снижается, уменьшается рост. Чем старше становится человек, тем быстрее в организме разрушается белок и при этом он хуже усваивается.
- Риски развития сахарного диабета повышаются. Это эндокринное заболевание, при котором есть нехватка гормона инсулина. Сахарный диабет – это серьезное нарушение обмена веществ.
- Гормональная перестройка организма. У женщин с возрастом снижается уровень женских половых гормонов (например, эстрогена). Мужчины после 40-45 лет теряют тестостерон, отвечающий за мышечную массу и правильные обменные процессы в организме.
И чем старше человек, тем выше вероятность упустить какие-то серьезные проблемы со здоровьем, если вовремя не проходить профилактические обследования. Поэтому рекомендуем всем людям после 45 лет более ответственно относиться к собственному здоровью!

Какие анализы нужно сдавать после 40 лет?
- Общий анализ крови. Такой анализ покажет, нет ли аллергии, в каком состоянии иммунитет, нет ли воспалительных процессов в организме, анемии и т. д.
- Общий анализ мочи. По нему можно определить, как работает мочеполовая система. Если в моче есть ацетон или сахар, это говорит о наличии сахарного диабета.
- Биохимия крови (мочевина, глюкоза, общий белок, креатинин, билирубин, липидный статус, ферритин, щелочная фосфатаза, амилаза, ГГТП, АСАТ, АЛАТ). Такой анализ показывает, как работают внутренние органы (поджелудочная железа, печень, почки, желчный пузырь и др.). Биохимия позволяет выявить ревматические и воспалительные процессы, нарушение водно-солевого баланса и т. д.
- Микроэлементы в крови (фосфор, кальций, железо, магний). Этот анализ показывает, есть ли в организме дисбаланс микроэлементов.
- Анализ крови на сахар. Помогает узнать, есть ли сахарный диабет или предпосылки к нему.
- С-реактивный белок. Покажет, есть ли вирусные, бактериальные процессы, воспаления в организме или повреждения тканей.
- Ревматоидный фактор. Диагностика аутоиммунных процессов или воспалений.
- Протромбин по Квику. Индикатор свертываемости крови.
- Д-димер. Диагностика рисков тромбоза.
- Витамины D, В12, фолиевая кислота. Важные витамины для правильной работы всего организма.
- ТТГ, Т3 и Т4 свободные, АТПО. Это анализы на гормоны щитовидной железы.
- Электрокардиограмма. Обязательное базовое обследование сердца, которое покажет наличие или отсутствие гипертонии и аритмий.
- Флюорография. Позволяет исключить заболевания легких.
- Осмотр офтальмолога. Важно оценить состояние глазного дна, глазного давления, остроту зрения. Также поможет исключить развитие глаукомы или катаракты.
- Для женщин. Обязателен визит к гинекологу со взятием мазков и цитологии. УЗИ молочных желез, а после 40 лет – маммография.
- Для мужчин старше 45 лет. Анализ крови на ПСА (простат-специфический антиген – онкомаркер), который поможет исключить риски рака предстательной железы.
- Гастроскопия и колоноскопия. Особенно важны эти обследования после 45 лет – для оценки состояния желудка и кишечника.
Сдаете ли вы анализы/проходите обследования профилактически?
- Нет, иду к врачу, только когда есть жалобы
- Стараюсь сдавать кровь раз в год и посещаю гинеколога/уролога
- У нас есть ежегодные профосмотры на работе
- Конечно! Я слежу за своим здоровьем!


