Хотите снизить холестерин – добавьте в рацион этот простой продукт
Две ложки кунжута в день: вкусный и простой способ поддержать сердце и снизить холестерин.
Как понять, что в организме не хватает магния
Нехватка магния в организме: как распознать и что делать.
Нехватка магния: 7 скрытых симптомов
Как понять, что у вас дефицит магния в организме?
Почему бананы нельзя есть на завтрак
Диетологи пришли к выводу, что бананы натощак не настолько полезны, как мы привыкли думать.