Хотите снизить холестерин – добавьте в рацион этот простой продукт
Две ложки кунжута в день: вкусный и простой способ поддержать сердце и снизить холестерин.
Топ-5 продуктов, снижающих тягу к сладкому
Какие продукты помогут быстро избавиться от тяги к сладкому?
Мифы о суперфудах: что говорят диетологи
Врачи развенчали мифы об уникальных свойствах суперфудов.
Продукты, которые стимулируют выработку коллагена
Мы составили список простых продуктов, которые преобразят вашу кожу, ведь коллаген – важный белок для ее молодости и упругости.
4 дешевых аналога известных суперфудов
Чем заменить суперфуды: вместо киноа – пшено, а вместо ягод годжи – обычная черная смородина.