Неожиданно: замороженные ягоды полезнее свежих?
Неожиданно: замороженные ягоды полезнее свежих?

Почему в замороженных ягодах пользы больше, чем в свежих.

Мифы о суперфудах: что говорят диетологи
Мифы о суперфудах: что говорят диетологи

Врачи развенчали мифы об уникальных свойствах суперфудов.

10 продуктов, которые уменьшают тягу к сладкому
10 продуктов, которые уменьшают тягу к сладкому

Как снизить тягу к сладкому?

4 дешевых аналога известных суперфудов
4 дешевых аналога известных суперфудов

Чем заменить суперфуды: вместо киноа – пшено, а вместо ягод годжи – обычная черная смородина.