Работа желчного пузыря и печени – залог хорошего пищеварения, правильного усвоения жиров и ощущения легкости после еды. Если желчь плохо выделяется, мы можем чувствовать тяжесть, дискомфорт в правом подреберье, вздутие или дискомфорт после жирной пищи. Именно в таких случаях врачи и фитотерапевты нередко рекомендуют растительные желчегонные средства – мягкие, с натуральными компонентами и минимальными побочными эффектами.
Почему возникает застой желчи
Когда желчь начинает застаиваться, организм сразу подает сигналы: тяжестью после еды, горечью во рту, вздутием или дискомфортом в правом боку.
- Одна из самых частых причин застоя желчи – нерегулярное питание. Когда человек долго не ест, желчный пузырь сокращается реже, желчь густеет и начинает «застаиваться». Особенно это характерно для строгих диет, пропуска завтраков и питания «на бегу».
- Вторая распространенная причина – малоподвижный образ жизни. При длительном сидении, отсутствии движения и физической активности нарушается естественный отток желчи. Именно поэтому проблемы с желчным пузырем нередко возникают у офисных работников.
- Также застой желчи может быть связан со стрессом. Нервное напряжение влияет на тонус желчевыводящих путей: они могут либо спазмироваться, либо, наоборот, работать слишком вяло. В обоих случаях желчь перестает двигаться так, как должна.
- Немаловажную роль играет и питание с избытком жирной, жареной и тяжелой пищи, особенно если в рационе мало овощей, клетчатки и воды. В таких условиях желчь становится более густой, что затрудняет ее отток.
- У женщин застой желчи нередко связан с гормональными изменениями: во время беременности, приема гормональных контрацептивов или в период менопаузы. Гормоны могут влиять на сократимость желчного пузыря и состав желчи.
Кроме того, причиной застоя могут быть перегибы желчного пузыря, врожденные особенности строения, последствия воспалений или перенесенных заболеваний печени. Проще говоря, застой желчи чаще всего возникает не внезапно, а как результат образа жизни. Поэтому в профилактике важны не только препараты, но и движение, регулярное питание и внимательное отношение к сигналам собственного организма.
Итак, какие натуральные препараты помогут мягко улучшить отток желчи?
Артишок
Препарат на основе экстракта артишока – растения с выраженным горьким вкусом и богатым содержанием активных веществ (флавоноиды, фенолы). Артишок стимулирует образование и выброс желчи, помогает печени работать активнее и «перерабатывать» жиры, улучшая пищеварение. Артишок помогает при тяжести в правом боку после еды, склонности к вздутию, при незначительной дискинезии желчевыводящих путей.
Противопоказания: язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки в обострении, камни в желчном пузыре, индивидуальная непереносимость.
Фитосироп «Артишок» применяется при заболеваниях печени, диабете, атеросклерозе, запорах, тошноте, чувстве тяжести в желудке, создает оптимальные диетологические условия для нормализации функционирования печени и желчного пузыря.
Фитосироп Артишок
ООО ПТФ "Фармаком", Украина
Хофитол
Это фитопрепарат на основе активных веществ из листьев артишока. «Хофитол» усиливает секрецию желчи, то есть помогает организму вырабатывать больше желчи и улучшает ее «текучесть». Средство назначают при тяжести и дискомфорте после жирной еды, пониженном образовании желчи, функциональных нарушениях работы печени.
Противопоказания: острый холецистит, желчнокаменная болезнь, аллергия на растительный компонент.
Фармакологический эффект препарата Хофитол обусловлен комплексом входящих в состав полевого артишока биологически активных веществ. Цинарин в сочетании с фенолокислотами обладает желчегонным, а также гепатопротекторным действием. Содержащиеся в артишоке аскорбиновая кислота, каротин, витамины В1 и В2, инулин способствуют нормализации обменных процессов. Хофитол увеличивает диурез и усиливает выведение мочевины.
Хофитол
Роза-Фитофарма, Франция
Хофицин (Эвалар)
Еще одно желчегонное средство на основе экстракта артишока от известного российского производителя. «Хофицин» активизирует обменные процессы в печени и повышает образование желчи, улучшая пищеварение. Этот препарат показан при периодических тяжестях после жирной пищи, сниженной секреции желчи.
Противопоказания: острые воспаления желчных путей, камни в желчном пузыре, индивидуальная непереносимость.
Фармакологический эффект препарата обусловлен комплексом входящих в состав листьев артишока посевного биологически активных веществ. Цинарин в сочетании с фенолокислотами обладает желчегонным, а также гепатопротективным действием. Аскорбиновая кислота, каротин, витамины B1 и В2, инулин способствуют нормализации обменных процессов.
Препарат обладает также диуретическим действием и усиливает выведение мочевины.
Хофицин Эвалар
Эвалар, Россия
Тыквеол
Это натуральное масло из семян тыквы, богатое полезными жирными кислотами. «Тыквеол» мягко стимулирует выделение желчи и нормализует работу желчного пузыря. Препарат подходит при легких нарушениях желчеоттока, для профилактики застоя желчи, поддержки печени при приеме жирной пищи.
Противопоказания: острый холецистит, желчнокаменная болезнь, детский возраст (по рекомендации врача).
Для приема внутрь: — цирроз печени; — хронический гепатит; — жировая дегенерация печени; — инфекционный гепатит; — токсические поражения печени (лекарственными средствами, промышленными ядами, алкоголем); — холецистит (некалькулезный); — холестаз; — дискинезия желчевыводящих путей; — гастрит; — колит, энтероколит (неинфекционного генеза); — геморрой; — атеросклероз; — простатит; — доброкачественная гиперплазия предстательной железы. Для ректального применения: — хронический простатит; — доброкачественная гиперплазия предстательной железы I-II стадии с сопутствующим простатитом. Для наружного и местного применения: — герпес; — дерматит; — псориаз; — экзема; — ожоги и ожоговая болезнь; — эрозия шейки матки; — кольпит, эндоцервицит; — заболевания пародонта.
Тыквеол
Европа-Биофарм, Россия
Хофицин-Фито (Эвалар)
Это растительный препарат, включающий не только артишок, но и другие экстракты с желчегонными свойствами (в составе могут быть травы одуванчика, расторопши и др.). «Хофицин-Фито» усиливает секрецию желчи, поддерживает нормальную работу печени и облегчает пищеварение. Принимают препарат, когда есть тяжесть после еды, периодические боли в правом боку, склонность к дискомфорту после жирной пищи.
Противопоказания: острые воспалительные процессы в желчевыводящих путях, камни в желчном пузыре, аллергия.
Как выбрать натуральный желчегонный препарат
Растительные желчегонные препараты подойдут для людей, которые:
- часто ощущают тяжесть после жирной еды;
- хотят мягко поддержать печень и желчный пузырь;
- предпочитают натуральные средства.
Но важно помнить: подобные средства работают лучше всего при регулярном, но умеренном приеме и при отсутствии серьезных заболеваний (например, камней в желчном пузыре). Перед применением важно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас уже есть проблемы с печенью или желчным пузырем.
*Эта статья носит ознакомительный характер, не является рекламой или руководством к покупке. Информация предоставлена в справочных целях. Самолечение недопустимо. Перед покупкой любого препарата или при признаках заболевания обязательна консультация врача.
