Рахит – это болезнь раннего возраста, при которой костная ткань формируется неправильно, теряя прочность и эластичность. Виноваты в этом чаще всего нехватка витамина D, нарушение обмена кальция и фосфора, а также недостаток солнца. Заболевание встречается у малышей с 2 месяцев до 3 лет, то есть в тот период, когда организм особенно нуждается в строительных материалах для роста.
Что такое рахит и откуда он берется
Витамин D играет очень важную роль в усвоении кальция и фосфора из пищи. Если его не хватает, организм не может «строить» кости правильно, а у детей это приводит к мягкости и деформации скелета. Основная причина рахита у ребенка – нехватка солнечного света и несбалансированное питание, особенно у грудничков, которые не получают дополнительной профилактики. Иногда рахит бывает наследственным или может быть связан с болезнями почек, но такие встречаются редко.
Типы рахита у детей
Врачи выделяют несколько форм заболевания:
- кальций-дефицитный рахит (когда в организме не хватает кальция);
- фосфор-дефицитный (при низком уровне фосфора);
- смешанные формы (при нормальных анализах, но с симптомами рахита).
У каждого типа рахита – свои особенности и подход к лечению.
Симптомы рахита у ребенка
Первые признаки рахита могут появиться незаметно, но внимательные родители могут заметить такие важные симптомы:
- малыш становится вялым, беспокойным, часто плачет без причины;
- появляется потливость, особенно головы;
- кости черепа становятся мягкими, родничок долго не закрывается;
- заметны искривления ног, утолщения суставов, нарушение осанки;
- наблюдается задержка в развитии: ребенок позже начинает сидеть, ползать, ходить.
При таких проявлениях нужно сразу обратиться к педиатру, который оценит развитие малыша и направит на анализы: уровень кальция, фосфора, витамина D, а при необходимости – даст направление рентген костей.
Как лечить рахит у ребенка
Рахит лечится, и довольно успешно, если начать вовремя. Врач подбирает схему индивидуально, в зависимости от тяжести заболевания, причины рахита и состояния ребенка. Главное при лечении рахита – восполнить дефицит витамина D и минералов. Обычно назначаются лечебные дозы витамина D, корректируется рацион, а в тяжелых случаях может потребоваться наблюдение в стационаре. При генетических формах может понадобиться помощь узких специалистов, таких как эндокринолог или нефролог.
Профилактика рахита у детей
Профилактика – лучший метод борьбы с рахитом, поэтому чтобы кости у ребенка развивалась правильно, важно:
- гулять с малышом на свежем воздухе и солнце;
- включать в рацион продукты, богатые витамином D (рыба, яйца, молочные продукты);
- вовремя начинать прикорм;
- при необходимости – давать профилактические дозы витамина D (делать это можно только по рекомендации врача, который подберет правильную дозировку препарата).
Будущим мамам тоже не стоит забывать о своем здоровье: прием витамина D во время беременности (опять же, под контролем врача) важен, чтобы ребенок родился с правильно сформированным скелетом.
