При хронической бессоннице риск деменции возрастает на 40%
Хроническая бессонница повышает риск деменции: эксперты объясняют, как сон влияет на работу мозга.
Топ-10 продуктов с антиоксидантами
Антиоксиданты: как они работают и в каких продуктах их больше всего.
Почему нельзя спать с включенным телевизором?
Страдают мозг, сердце и гормональная система.