Почти у каждого есть знакомый, который может выпить столько же, сколько остальные, но утром просыпается бодрым и без малейших признаков мучительного похмелья. Ни головной боли, ни тошноты, ни пересохшего рта – как будто и не было вечера. Почему так происходит? И действительно ли этим людям «везет»?
Читайте также 
Топ-5 лучших таблеток от похмельяСамые эффективные и безопасные средства для снятия симптомов похмелья.
- Ферменты. Алкоголь в организме расщепляется ферментами ADH и ALDH. У некоторых людей они работают быстрее и эффективнее, поэтому токсичный ацетальдегид – главный виновник похмелья – просто не успевает накапливаться. Чем меньше токсинов, тем легче утро.
- Генетика. Есть генетические факторы, которые ускоряют переработку алкоголя. Это не суперсила, а просто индивидуальная особенность обмена веществ, из-за которой организм быстрее справляется с алкогольной нагрузкой.
- Воспаление. Похмелье – это не только токсическое воздействие, но и воспалительная реакция, нарушения сна и обезвоживание. У некоторых людей эти процессы выражены слабее: организм меньше теряет жидкость, легче переносит перепады давления и не так остро реагирует на алкоголь.
- Отсутствие похмелья – не всегда хорошо. Важно понимать: если человек не чувствует похмелья, это не значит, что алкогольная интоксикация проходит бесследно. Часто такая «устойчивость» говорит о том, что организм привык к регулярному употреблению – и это повышает риски для печени, сердца и мозга.
- Привычки. Есть и более простое объяснение: кто-то пьет медленно, запивает спиртное водой, выбирает менее крепкие напитки или нормально высыпается после застолья. Все это снижает вероятность утренних мучений.
Итак, причины отсутствия похмелья могут быть разными: от генетики и быстрого метаболизма до привычек поведения. Но отсутствие симптомов не делает алкоголь безопасным: организм все равно получает нагрузку.
