Шампанское давно считается символом праздника, однако специалисты все чаще говорят о его возможной пользе для здоровья – при условии умеренного употребления. Речь идет прежде всего о розовых и красных игристых винах, богатых антиоксидантами из косточек и кожуры винограда.
Антиоксиданты помогают нейтрализовать свободные радикалы, замедляя процессы старения и поддерживая упругость кожи. Некоторые исследования также указывают на потенциальную пользу для мозга: полифенолы способны улучшать кровообращение и защищать нервные клетки, что может замедлять развитие деменции и болезни Альцгеймера.
Кроме того, умеренное употребление игристого вина может снижать уровень «плохого» холестерина и поддерживать здоровья сосудов, уменьшая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
ВАЖНО. Несмотря на возможные плюсы, шампанское остается алкогольным напитком. Условно безопасной дозой считается около 50 мл в день или один небольшой бокал время от времени. Злоупотребление может навредить печени, желудочно-кишечному тракту и репродуктивной системе. Людям с заболеваниями ЖКТ, печени или хроническими болезнями лучше отказаться от алкоголя или проконсультироваться с врачом.
